【高齢者支援】筋力向上トレーニング教室（元気アップ教室）受講者募集
最終更新日：2023年03月27日

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町では、平成29年10月1日から高齢者の運動機能の維持向上を目的とした登録制の介護予防教室を実施します。筋力トレーニングやストレッチ体操で健康づくりをしませんか。

◆対象 〇〇町に住所のある65歳以上の方(要介護認定者を除く)

◆場所 シェーンハイムしわ内

◆時間 午前9：45～10：45、11：00～12：00

◆回数 毎週月曜日から金曜日までの週1～2回

◆内容 筋力トレーニングマシンを活用した運動、ストレッチ体操、介護予防に関する講話等

◆利用料金 1回300円

◆送迎 希望者は1回につき200円で送迎します。

◆申し込み方法 長寿介護課高齢者支援係で配布または町のホームページからダウンロードした用紙に必要事項を記入のうえ申し込みください。

参加申込書 (Wordファイル: 40.5KB)

問診票 (Wordファイル: 21.7KB)

この記事に関するお問い合わせ先

長寿介護課　高齢者支援係

〒028-3392

〇〇県〇〇郡

〇〇町〇〇中央駅前二丁目3-1

電話：019-672-5249（直通）

メールでのお問い合わせ

長寿介護課

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